高血压 特效药方 屡试屡效 Recipes to Lower Blood Pressure
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血压是血液在内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力. 当心室收缩，血液从心室流入动脉，此时血液对动脉的压力最高，称为收缩压(高压)(systolic blood pressure). 当心室舒张，动脉血管弹性回缩，血液仍慢慢继续向前流动 ，但血压下降，此时的压力称为舒张压（diastolic blood pressure). 脉压：收缩压"高压" - 舒张压"低压"的差值。 高血压： 动脉血压超过正常值的异常升高. 收缩压≥140mmHg 或 舒张压≥90mmHg. 低血压：动脉血压低于正常值的异常降低.收缩压≤90mmHg 或 舒张压≤60mmHg. |
1) 龙鬚菜
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龙鬚菜主要的疗效是用來降低高血压,及促进新陈代謝. 有利尿、排水、降压的功能. |
2) 山里红 +生地
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李X患高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作.
後食用了一个偏方，谁知吃了一副就好了. 其偏方是∶ 精选山里红三斤、 生地一两、 白糖适量. 山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉後放冰箱储. 每天不计时食用，就像吃零食. 轻者一副，重者三副. |
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配方：取新鲜莲藕2.5斤，切碎，生芝麻1斤压碎，加冰糖1斤压碎，放锅内蒸熟. 取出等晾时分5等份, 每天服用一份，一般5天可以降到正常血压. 较重者再服5天,安全可靠. |
4) 鬼针草
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鬼针草，又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等，为菊科一年生草本植物，性温，味苦，无毒.
现代药理证明，鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份，对调节人体血压具有良好的功效.
具体方法为，每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服用八九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血压稳定. 鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常，血压偏低的人可使血压回升，血压正常的人没有变化，它确实是防治高血压，脑血栓和冠心病的特效药物. |
